Penso que este problema não seja só meu. Tanto a nível de crianças, de jovens e até idosos.

Os "mídia" não falam de outra coisa.  Guerras, atrocidades, bombas, ameaças nucleares, países destruídos, milhões de vítimas inocentes,  repente vejo-me sem saber o que dizer aos meus idosos, jovens e crianças.

Sei que todos têm muitas perguntas sobre o que está acontecendo no mundo, e é normal sentirem-se confusos ou assustados com tudo isso.

Tento passar por cima de todo o "stress", como adulta que sabe a realidade, que as coisas são assim mesmo, sempre foram, só que hoje as tecnologias estão mais avançadas e isso dá-nos um conhecimento mais imediato.

Faço de tudo para lhes transmitir que, mesmo que às vezes as notícias pareçam assustadoras, o mais importante é que estejamos "seguros" e que tenhamos pessoas que nos amam, o mais possivel de tempo, ao nosso redor.

Falo-lhes sobre as mudanças do Mundo, que ás vezes, passa por momentos difíceis, como guerras ou conflitos, originados por pessoas mais egoistas e com maldade, mas felizmente,  também ainda há muitas pessoas boas, que trabalham para fazer o bem e proteger quem precisa.

É importante que não esqueçamos que a Paz e o Amor são valores que podemos cultivar todos os dias, ajudando-nos uns aos outros, com generosidade, bondade e compreensão.

Quando tiverem dúvidas ou se sentirem tristes, podem sempre conversar "comigo" ou com alguém que vos dê atenção e seja da vossa confiança. Não precisam de guardar tudo dentro de vocês, partilhar faz bem. 

Todos nós, aqueles que lutam por um Mundo melhor, somos muito especiais e merecemos um mundo cheio de paz, esperança e carinho.

Juntos e unidos, de coração aberto ao Bem, vamos conseguir fazer o melhor que podemos para que o Mundo seja um lugar melhor para todos.

É o que penso e sendo a Esperança e a Fé as "molas" reais desta Vida, que seja assim o Futuro das nossas Crianças.

Nós na Terra, e no Universo Deus no Comando. 

M.Cabral_pt®  (In - "Sem respostas" assertivas) 

Faz hoje 3 anos que fizeste a tua passagem. Perdi "alguém" especial, que sem saber fazia parte da minha vida e apesar da distancia, estava muitos "momentos" comigo.

A tua voz doce, as tuas músicas "romanticas", foram desde a minha juventude, minha companhia assídua, nos bons momentos, quando eram felizes, e nos maus quando a nostalgia tomava posse de mim.

Tantas emoções sentidas, eras um dos meus "amores". O amor tem muitas formas de existir , em forma de amizade, por exemplo, e tantas outras mais.

Tive o gosto de te conhecer, de receber o teu sorriso empático, de ouvir-te ao vivo. És único, para mim claro, pese embora goste de musica variada, e ouça vozes de grande qualidade mas, no teu estilo", eras o... Grande CB .

Viverás eternamente no meu coração. Ainda tinhas muito para dar, mas esse maldito "caranguejo" atacou-te a matar, e mesmo a lutares durante 3 anos (+-ou-) com todas as forças, ele venceu.

Até um dia meu querido, embora estejas "sempre" pertinho do meu ouvido... a sussurar as tuas belas melodias. Ausente mas presente. RIP 

Madame, eu sei que não sou o homem que você esperava
Eu sei que meus sonhos são pequenos demais para você
Mas eu te amo com toda a minha força
Eu te amo como um louco, como um tolo

Madame, deixe-me te amar, deixe-me te amar
Por uma noite, por uma vida
Madame, deixe-me te amar, deixe-me te amar
Eu sei que não sou perfeito, mas eu te amo tanto.

Composição e voz Claude Barzotti 

M.Cabral_pt® _ (in - Memórias )

Vive eternamente, e está sempre Presente no  de quem  quem Nele crê. No Caos do Mundo, que estamos a vivenciar, " onde já se retira a certeza,  pelo que nos chega ao conhecimento, que a Paz  jamais será conseguida, "pobre" de quem não tiver, uma "ténue" Luz , seja de que tipo for, para conseguir encarar o que está a acontecer todos os dias, aumentando cada vez mais...  a dizimação do Ser Humano. 

Tentem ser felizes, enquanto podem ser, hoje de preferência, não adiem para "depois", porque nada temos como "certo", a cada momento que passa. 

Bom fim de semana, com muita Luz e Paz nos vossos corações. 
 
M.Cabral_pt® (in - "consternação") 

PS: Perdoem se firo susceptibilidades mas, não posso escrever algo que, para parecer bem , distorça a realidade que se vive. 

Hoje, sinto-me como se estivesse à beira de um abismo, com uma dor que parece não ter fim.

O meu corpo e a minha mente estão exaustos.  A força que antes me impulsionava parece ter se esvaído.

Foi-me diagnosticada  uma depressão crónica,  que às vezes (muitas) parece envolver-me completamente, tornando tudo mais difícil de suportar.

Tenho uma família que amo, filhas e um companheiro, mas às vezes sinto que eles não percebem a profundidade do meu sofrimento. Talvez por medo, por não saberem como ajudar, ou por não entenderem o que realmente,  se está a passar comigo.

Dentro de mim, há uma necessidade enorme de atenção, de compreensão, de um abraço que me acolha de verdade, que me "preencha" num todo. 

Antes, eu era uma mulher cheia de força, coragem e esperança. Mas, de repente, tudo parece ter caído como  um muro invisível, que me separa do mundo e de mim mesma.

Estou a bater bem lá no fundo, tentando encontrar uma luz, uma saída, uma esperança de que as coisas possam melhorar.

Sei que não estou sozinha, mesmo que às vezes me sinta assim. E escrever aqui, neste diário, é uma forma de tentar entender e aliviar um pouco esta "solidão".
Espero e quero muito acreditar na Fé, que com o tempo, consiga reencontrar a minha força e aquela  paz, de que tanto necessito. 
M.Cabral_pt® - (in "Desabafos do meu... Eu") 
Nota pessoal: não estou a vitimizar-me e não quero ser entendida como tal. É tão somente um desabafo, em mais uma "madrugada", que a insónia toma posse de mim. 

Boas memórias que esta musica me traz... quando a filhota mais nova, ainda adolescente começou a namoriscar o rapaz que é hoje,  seu marido. Ouvia-se esta musica cá por casa,  várias vezes ao dia, algo que não me incomodava nada, porque eu também gostava.
Desse amor nasceu um dos maiores amores da minha vida. Um neto que é a coisa mais fofinha deste Mundo. 
Esta "dissertação"  é de pouco interesse mas, digamos que funciona como uma simples introdução, ao vídeo musical que partilho. 

Sejam felizes... 

M.Cabral_pt® (in - "bons momentos")

Perdida neste Universo, concluí, quão desfazada estou do mesmo.Nem sequer sei , quem sou.

Sou aquilo em que me "desfragamentaram"... quando sinto que abalaram os meus "muros" de sustentação.

Nada sei, porque na minha mente, tudo o que ouço e vejo, está "contaminado" e isso faz com que me sinta fora de qualquer contexto.

A frustração é imensa, porque a única certeza que tenho é que nada posso fazer, para mudar o que me rodeia, de perto ou longe.

Apenas sou "obrigada" a adaptar-me" e assim cresce uma revolta que vai "minando" o meu "eu".

Querem "vergar-me" às circunstancias, mesmo que tenha de ir contra os meus valores e princípios.

Neste "impasse" em que estou "colocada"... são "ELES" (os Srs. do Mundo) os culpados, e contra factos, não valem coisa alguma, os meus argumentos.

Não sei quem sou, nem sequer sei, se onde estou, é o lugar (em tempo) certo. Resta-me "sobreviver".

M.Cabral_pt® - ( in "Tempo de incertezas")
img (sem texto) google 

Tomei esta decisão há uns tempos atrás, talvez por "insatisfação" de ter-me cansado de esperar sempre pelo momento certo. 

Protelava  as "coisas", fossem boas ou menos boas, sempre na esperança de escolher o momento "ideal", algo que constatei não existir. 

Nesse "adiamento", sei de certeza que não valorizei o tempo que perdia, e decidi mudar de atitude, porque um "grande" momento, só se alcança através de vários "pequenos". 

M.Cabral_pt® - ( in "Momentos")