Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

MAROUSSIA

Um pouco de mim... Sobre o que sinto, ouço, escrevo e gosto !!

MAROUSSIA

Um pouco de mim... Sobre o que sinto, ouço, escrevo e gosto !!

24.01.22

Jamais se consegue agradar a Gregos e Troianos... mas é inegável, a integridade, inteligência, coragem e sabedoria, demonstradas nos cargos que "abraçou" numa preenchida carreira política, onde "lutou" pelos seus ideais... !!!


Maroussia

300px-Angela_Merkel_2019_cropped.jpg

 
A mulher que era considerava uma das mais "poderosas" do Mundo deixa o o seu ultimo cargo, com a grande popularidade que o honrou, com a honestidade, idoneidade, e sem tocar nos dinheiros que tinha à sua responsabilidade. Ninguém a pode acusar de ter ficado com um euro que fosse do erário público.
 
Não se apropriou de nenhuma mansão, ou propriedade Estatal, segundo consta, mora no mesmo apartamento que habita com o seu marido e sempre custeou as suas despesas pessoais e da casa.
 
Não necessitava de andar com gente a guardá-la , porque não precisava de ser vigiada. Sendo correcta e justa, era quase sempre tratada com respeito, merecidamente.
 
Se todos os políticos de altos cargos, seguissem, este exemplo, a Europa e até parte do Mundo, estaria de certeza, num caminho mais seguro economicamente, dando mais valor ao futuro da Humanidade.
 
Que possa agora aproveitar a tranquilidade deste corte de "vínculo", para relaxar e descansar, o corpo e mente. Foi uma Vida muito preenchida e entregue a cargos de grande responsabilidade.
 
Aplausos a uma grande Sra. de nome Angela Merkel... pese embora o facto, que como todos os "grandes" que fazem a História, fosse amada por uns e odiada por outros.
 
Longa vida, com Harmonia, Saúde e Amor... no seu meio familiar !
 
(c) M. Cabral  

20.01.22

Há dias em que sentimos a existência da Felicidade... Hoje para mim é um deles !!


Maroussia

271178720_4987250561285661_422891554470007437_n (1

Faz hoje um ano, que fui abençoada mais uma vez durante esta "existência" que me foi "emprestada".

Nasceu o verdadeiro Homem da minha Vida. Um neto varão, tão desejado e que apesar de tantas complicações, teve um "happy end".

Guerreiro, valente, lutou e venceu, para nos provar que os "Milagres" existem.

Gratidão Divina sem limites. A ti meu amor, gratidão, por me presenteares como Tua Avó.

Que a Vida nunca te seja infiel, que tenha para contigo o compromisso da felicidade.

Que o Amor, nunca te falte... a Saúde te "sustente" ao longo da Vida, e que tenhas sempre muitos sorrisos nesse teu lindo rostinho.

O tempo passa, tu vais crescer e já passei o meu "testemunho"... mas esteja eu onde estiver, vou amar-te eternamente.

Sê feliz com os teus papás e toda a família que te rodeia e te cobre de amor e carinho.

Um Dia "recheado" de Felicidade... Que no Futuro, quando vires fotos, videos,  e tudo o mais com que  te vão " presentear " neste dia tão marcante -  o primeiro de muitos anos de Vida -  que serão  "memórias" para guardar,  sintas como sempre foste e és amado, e tenhas orgulho de ti,  do Ser Humano especial que és...o menino de hoje, ainda inocente  e inconsciente  mas... o Homem de "amanhã"  com carácter e valores  bem consciencializados !!  

®M. Cabral 

16.01.22

Quanto mais aprendermos, maior é a nossa chance de sobrevivência ... daí a decisão deste meu "post" !!

Água Fonte de Vida ….!


Maroussia

agua.jpg

 
” Beba água com estômago vazio “  

É muito  popular  no Japão, beber-se  água  imediatamente  ao acordar. A evidência científica tem demonstrado os benefícios da água. Passo a divulgar uma breve síntese desses mesmos benefícios.
 
Para doenças antigas e modernas, "tratamentos" baseados na boa utilização da água, têm sido muito bem sucedidos.
 
Segundo    a  sociedade    médica   japonesa,  existe  uma  viabilidade de grande ajuda  nas seguintes doenças:
 
Dores de cabeça, dores no corpo, excesso de gordura, problemas do aparelho urinário, doenças renais, vómitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorróidas, obstipação.
 
Podemos começar assim o dia e tornar-se numa rotina saudável,  que entre outras benesses, nos ajuda a evitar ficarmos desnutridos  e com a pele ressequida.
 
De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos. Passado esse tempo, pode comer e beber normalmente.
 
Depois do lanche almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas
 
Segundo médicos japoneses este método de "tratamento" resulta numa grande  maioria  de doentes e,  permite  aos outros,  desfrutar  de  uma vida mais saudável.
 
Este método não tem efeitos secundários. No entanto, inicialmente, terá  necessidade  de  urinar  com  alguma  frequência.

” Para quem gosta de beber água fria… “  - Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, pode - eventualmente - dependendo de vários factores, retardar a digestão. Isto faz algum sentido.

O chinês e o japonês bebem líquidos quentes com as refeições, e não água fria. 

Nota pessoal: Parte de um texto que encontrei no google mas, que adaptei ao que penso ser razoável. 
 

Talvez tenha chegado o momento de se  experimentar uma mudança de hábitos da água fria para água quente, enquanto se come. Nada se perde com a experiência, podem até haver surpresas positivas. Se não conseguir tomar água quente , tente pelo menos morna, ou  se tiver dificuldade, água natural.

Pessoalmente e desde que me conheço, bebo água quente ou chás. Se beber água fria, (natural mesmo)  o meu estômago ressente-se e não me sinto confortável a nível gastro.
 
®M. Cabral - (in Curiosidades) ...  com os meus desejos de uma Vida Longa e Saudável.
 

15.01.22

Adoro... de coração pleno !!


Maroussia

m000.jpg

Adoro...  conviver com a Verdade  !!

Adoro... a Vida, mesmo sabendo que um dia terá um fim, e entretanto, alguns contratempos.

Adoro... a Paz,  a Harmonia e tudo o que se sintoniza entre si.

Adoro... o Mar, amante fiel que espera por mim a todas as horas, sem se esquivar aos nossos encontros.

Adoro... o Vento,  que sopra uivando, pelas telhas que se sobrepõem no telhado.

Adoro... o cheiro,  da terra molhada das chuvas, que a seu ritmo, batem nas minhas vidraças.

Adoro... o Silêncio, do "nada" que me aquieta a alma e estranhamente o meu corpo sossega.

Adoro... adormecer, na minha cama, acabada de fazer, entre o aroma dos lençóis lavados e imaculados.

Adoro... tudo, o que os Homens fazem de Bem, pela Humanidade.

Adoro... que mesmo por pouco que seja, a minha consciência se sinta tranquila, porque eu faço algo que sei, poder contribuir para um Mundo melhor.

Adoro... a "minha" Liberdade, aquela que não me podem tirar... como correr pelos campos em flor, por vezes salpicadas de pingos da chuva... e afins.

Adoro... a Natureza, no seu Todo, tanto como odeio, quem gratuitamente a quer destruir.

Adoro... a minha família, em que tentei "construir" no seio familiar, pessoas com valores morais, sem nunca as "despersonalizar" e que hoje, enchem-me de orgulho, com o sentimento do "dever cumprido".

e...

Adoro... Deus, sobre todas as "coisas", porque sem Ele e a Fé que sinto, não teria uma visão como tenho para... Adorar deste modo, tudo quanto... Adoro !!

®M. Cabral 

Nota de autora:  -  Depois de muito reflectir na facilidade como algumas Palavras Afectivas, deixaram de ser sentimentos para passarem a ser usuais ou estar na moda, principalmente nestes meios de comunicação virtual, onde Todo o Mundo se ama e adora... Pensei fazer uma análise daquilo que realmente eu posso afirmar que ... Adoro !

 

09.01.22

É bom que saibamos "calar", mas também, "falar" e "ouvir", nos momentos certos...!!


Maroussia

devorcio.jpg

" Se calarmos aquilo que sentimos, talvez tenhamos parte da culpa, quando alguém se afasta de nós, por não entenderem as razões que nos fazem remeter-nos ao silêncio... ! "

Calar... o menos possível, as pessoas não adivinham o que vai na nossa mente.

Falar... sempre de tudo o que seja importante mas, usando o bom senso para não dizer o desnecessário...

Ouvir... sendo prestável e sabendo que faz bem a outrém mas, muito cuidado, não sejamos "depósito" de tudo o que seja "tóxico" para o nosso bem estar !!

A comunicação assertiva, é o melhor caminho para um bom entendimento entre os Seres Humanos...!!

M.Cabral_pt­®  (in pensamentos)

05.01.22

Introspecção de fim do Ano que acabou há poucos dias, marcado por tanta coisa má, mas também, por um dos momentos mais felizes da minha Vida ... Ser avó de novo e desta vez, finalmente, de um "varão". Nasceu o verdadeiro..."Homem" da minha Vida !!


Maroussia

retrato.jpgimg net 

Hoje, debruçando-me sobre  a "Velhice" (como em tudo nesta Vida),  encontrei prós e contras, coisas positivas e muitas negativas. 

A entrada dos 60 anos, trouxe-me a consciencialização do quão efémeros somos... principalmente quando entramos numa contagem mais decrescente. Não que tenha medo da velhice, mas receio muito o que "ela" me pode obrigar a ser. O pior mal de todos, será a "dependência".

Em primeiro lugar porque desde muito cedo fui obrigada a ser "independente". Se foi mau por um lado, por outro deu-me uma maturidade antecipada. 

Não me lembro de ser criança, penso que fui amada pela minha mãe e pouco mais. Não tive "brinquedos" mas em contrapartida, podia chapinhar nas águas da chuva, rolar na relva dos jardins, adorava andar descalça (gosto que mantenho até hoje). 

Os meus amigos de brincadeiras, eram rapazes, porque as meninas estavam "recatadas" em casa. Eu jogava à bola, ao pião, e ao arco. Não me saía nada mal. Entretanto fazia recados às vizinhas, a troco de 1 tostão, uma bolacha uma peça de fruta. Tudo era lucro, naquele negócio, de prestação de serviços (sem recibos verdes). 

Fui boa aluna na escola, dizem que era inteligente e recordo com saudade a minha professora de seu nome Maria João. Dizia à minha mãe que era uma pena eu não poder estudar... Algo que fiz mais tarde, enquanto trabalhava na costura, desde muito novinha, posso dizer ainda criança. Era um lugar seguro para a minha mãe, estar tranquila, enquanto ela trabalhava no duro, para me criar.

O resto daria um filme, o Tempo foi "bordando" a sua teia... numa correria desenfreada, algumas coisas boas, como ser mãe e hoje já avó, outras nem tanto assim. Tive momentos felizes, e infelizes mais ainda mas, foi a Vida, como ela quis. Digamos que..

Se fosse um filme: - Seria um Drama, pontualmente com "curtos" sketchs de alguma animação.
Uma Musica: - She - de Elvis Costelo
Uma Árvore: - Um Carvalho
Uma Flor: - Um Girassol
Uma Ave: - Uma Gaivota
Um Animal: - Selvagem: um Lobo - Outro: Um Cavalo !
Uma Estação do Ano: - Outono
Um Livro: - Onze Minutos, de Paulo Coelho - A Biblia
Um País: - Áustria
Uma Cidade: Lisboa (antiga)
Uma Cor : - Branco

Resumindo: Olhando para trás... não é fácil fazer escolhas de Vida, até porque não podemos contrariar o caminho já traçado. Não sendo sonhadora, realizei alguns "sonhos", ser mãe e avó, algo que me fez sentir o Amor na sua plenitude, "preenche-me", deu-me mais Vida, deixa-me grata, complementa-me mas, não me completa, porque bem no "fundo", dentro de mim, sinto que existe uma imensa falta de... "nem sei o quê". Apenas sei, que vivo por e para todos... menos por mim. Como se vivesse , mas... sem ter "existência" própria !!

O Futuro, sem prazo de tempo... a Deus pertence !!

M.Cabral_pt­® (in memórias) 

04.01.22

Verdades que por vezes se "guardam", para não ferir susceptibilidades... algo que devemos deixar de fazer, afinal começou um novo ano, há que tentar melhorar as nossas atitudes !


Maroussia

women-taking-tea-albert-lynch.jpg
Há pessoas que se tornam "indispensáveis" a tal ponto, de sentirmos que nos fazem muita falta, nem que seja para tomar um simples chá, em boa companhia...!

Outras há, que  pela sua postura ambigua, são totalmente "dispensáveis",  a tal ponto, de nem sequer poderem ser úteis... para lavar as "chávenas" !!

M.Cabral_pt­® (in verdades)

04.01.22

Porque a entrada de um Novo Ano, nos convida às memórias, dei uma espreitadela no "arquivo" do passado, e não me contive...


Maroussia

anos 60.jpg

Primeiro amor, quem se lembra ? ou quem nunca esqueceu ??

Nunca chegou a ser assumido por palavras directas mas, todos os dias à noite (vizinhos de rua) perto de casa, conversavamos sobre tudo um pouco, porque a sintonia era presente entre nós.

Entretanto veio a tropa, ainda o Ultramar, e nenhum compromisso ficou, mas ficaram saudades e sentimentos de grande amizade ou algo mais, que talvez pelo receio dessa separação obrigatória, ficaram por dizer. Nem sequer correio trocámos.  Eu era uma menininha de 15 anos. Ele um homem feito e talvez não tenha querido "prender-me" ao incerto.

2 anos e tal depois, reencontrámo-nos por acaso, e vi aquele olhar "especial" sempre que olhava para mim, recordo que "estremeci" um pouco, mas eu já namorava à séria e assim se perdeu quiçá, a oportunidade de ter essa certeza.


Passados tantos anos e sem nada sabermos um do outro, (seguiram-se caminhos diferentes),  por vezes ainda o recordo com carinho, bem como o nosso único mas intenso abraço, trocado numa despedida.
 
Bem cá no meu íntimo, hoje penso, que talvez, tenha sido ele, o meu "primeiro" amor, mesmo que inconscientemente.

M.Cabral_pt­® ( in memórias )

01.01.22

Novo Ano, novo recomeço...! Li e gostei muito, desta simples mensagem, embora com consciência que nem todos têm Fé, em quaisquer "Divindades" mas, com a certeza que a têm em si próprios, e porque a "nossa" vontade, contém uma enorme força...

Desejo ao Mundo muita Coragem para as Novas Aventuras que nos esperam. A Vida é... Uma aventura !!


Maroussia

Eu não tenho uma religião propriamente definida. Não vou às missas, as minhas orações são "diálogos", com Alguém que eu creio existir, tenha o nome que Se lhe queira dar.

Adoro Jesus Cristo, Homem, Único, que é "espinhado" e crucificado numa Cruz com requintes de malvadez, condenado inocentemente, pela perseguição de gente cruel, quando Ele só seguia o seu Ideal, Crença e fazia o Bem.

Creio na Virgem Mãe, como Mãe Coragem, Sofredora e sinto-me "adoptada" e protegida por uma Mãe Celestial...

De um modo muito especial e peculiar, penso e está comprovado, que a Biblia, como Livro, é o maior Best Sellers de sempre, escrito pelo Homem.

Se for bem entendida, encontramos muitas respostas para nossa orientação e até dúvidas, nas suas Parábolas, Salmos e em todo o seu conteúdo.

Comigo funciona... todavia não estou a fazer "marketing", não  pertenço a nenhuma editora, não comercializo livros, nem me dão pagamento algum, pela conversão de um não crente.

Para isso existe o Livre Arbítrio ou seja, a total Liberdade de cada um de nós, Ser e Querer, como entende que deve fazer, sem coarctar ou desrespeitar a de todos os outros.

Temos sempre a possibilidade de escolher entre o Bem e o Mal ! Oxalá saibamos fazer sempre a melhor escolha, para o Bem de toda a Humanidade.

M.Cabral_pt­® - A "título de... esclarecimento"