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MAROUSSIA

Um pouco de mim... Sobre o que sinto, ouço, escrevo e gosto !!

MAROUSSIA

Um pouco de mim... Sobre o que sinto, ouço, escrevo e gosto !!

16.01.22

Quanto mais aprendermos, maior é a nossa chance de sobrevivência ... daí a decisão deste meu "post" !!

Água Fonte de Vida ….!


Maroussia

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” Beba água com estômago vazio “  

É muito  popular  no Japão, beber-se  água  imediatamente  ao acordar. A evidência científica tem demonstrado os benefícios da água. Passo a divulgar uma breve síntese desses mesmos benefícios.
 
Para doenças antigas e modernas, "tratamentos" baseados na boa utilização da água, têm sido muito bem sucedidos.
 
Segundo    a  sociedade    médica   japonesa,  existe  uma  viabilidade de grande ajuda  nas seguintes doenças:
 
Dores de cabeça, dores no corpo, excesso de gordura, problemas do aparelho urinário, doenças renais, vómitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorróidas, obstipação.
 
Podemos começar assim o dia e tornar-se numa rotina saudável,  que entre outras benesses, nos ajuda a evitar ficarmos desnutridos  e com a pele ressequida.
 
De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos. Passado esse tempo, pode comer e beber normalmente.
 
Depois do lanche almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas
 
Segundo médicos japoneses este método de "tratamento" resulta numa grande  maioria  de doentes e,  permite  aos outros,  desfrutar  de  uma vida mais saudável.
 
Este método não tem efeitos secundários. No entanto, inicialmente, terá  necessidade  de  urinar  com  alguma  frequência.

” Para quem gosta de beber água fria… “  - Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, pode - eventualmente - dependendo de vários factores, retardar a digestão. Isto faz algum sentido.

O chinês e o japonês bebem líquidos quentes com as refeições, e não água fria. 

Nota pessoal: Parte de um texto que encontrei no google mas, que adaptei ao que penso ser razoável. 
 

Talvez tenha chegado o momento de se  experimentar uma mudança de hábitos da água fria para água quente, enquanto se come. Nada se perde com a experiência, podem até haver surpresas positivas. Se não conseguir tomar água quente , tente pelo menos morna, ou  se tiver dificuldade, água natural.

Pessoalmente e desde que me conheço, bebo água quente ou chás. Se beber água fria, (natural mesmo)  o meu estômago ressente-se e não me sinto confortável a nível gastro.
 
®M. Cabral - (in Curiosidades) ...  com os meus desejos de uma Vida Longa e Saudável.