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Sendo a Saúde um bem a preservar, e não dependendo só da Ciência, mudar os nossos "hábitos" para uma Alimentação saudável, menos sedentarismo e afins, com certeza ajudará a ficarmos (não sem riscos) mais imunes para o confronto com as doenças.

Sexta-feira, 11.09.20

Os cientistas de hoje são muito controversos. Uma das últimas notícias é que a homeopatia não cura nada !!

A mim não me convencem mas, claro eu "falo" por mim... e passo a escrever algo que... teoria ou não, pese embora algum exagero que até possa conter, no tocante aos valores abaixo descritos. O que é certo é que se atentarmos ao conteúdos calórico e de conservação de certas bebidas enlatadas ou engarrafadas, e analisarmos bem o texto que se segue, talvez não fosse má ideia haver mais moderação, (não indo ao radicalismo de as  excluir num todo) no consumo das mesmas e recorrermos mais ás bebidas de frutos naturais !

Nota: Informação nunca é demais e  tendo um blog  como comunicador entre redes sociais virtuais, é mais um "veículo"  a utilizar para divulgação. Vale pelo que vale (cada um sabe de si), para mim é muito importante. 
®M.Cabral

                                                 imagesCAGD3GBO.000.jpg

"" O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UMA LATA OU UMA GARRAFA DE REFRIGERANTE :

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
 
20 minutos:
 
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).
 
40 minutos:
 
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.
 
45 minutos:
 
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)
 
50 minutos:
 
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.
 
60 minutos:
 
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar. Ficará irritadiço. Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.
 
Pense nisso antes de beber refrigerantes.  Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!
 
Prefira sucos naturais.
Seu corpo agradece !! ""


Texto de pesquisa - Fonte:
Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett
Faculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615-8836
Consultoria em Performance Humana e Estética

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publicado por Maroussia às 17:32


2 comentários

De cheia a 11.09.2020 às 20:32

Não bebo refrigerantes, porque acho que são um veneno. Tomei, há muito tempo, muito cuidado com a minha alimentação, o que tem feito com que não tome quaisquer medicamento, há mais de 20 anos.

Feliz fim-de-semana!

De Maroussia a 11.09.2020 às 22:52

Boa noite
Adorei o que escreveu. É um dos caminhos
que sigo o mais que posso... Parabéns pela
sua atitude com votos de saúde e tudo mais
que deseje, em pleno.
Bom fim de semana

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